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ヤギヨガ

ヤギの写真

「ゴートヨガ」ってご存知ですか?
日本語でいうと「ヤギヨガ」。

ヤギヨガと言っても、ヤギがヨガをやる…のではなく「ヤギと一緒にやるヨガ」のこと。
赤ちゃんヤギや、あまり体が大きくならない種類の小さめのヤギが自由に動き回っている中で行われるヨガのことです。

2年程前にアメリカのオレゴン州で始まって、その後全米に広がり、今ではなかなか予約が取れないほど大人気なんだそうです。

私はよく知らなかったのですが、ヤギってとても人懐こいのだそう。
人間がヨガをしているとすり寄ってきたり顔を舐めてきたり、ポーズによっては(人間の)背中やお腹に乗ってきたりするそうです。
なんてかわいい!
これなら、辛いポーズでも笑顔で続けられそうです。

日々のストレスもかわいいヤギたちに癒されて、しかもヨガで健康になれる。
全米で大人気なのもうなずけます。
今ではその人気が世界に広がっていて、ココ日本でも行われているそうです。

ヤギが人気ということは、他の動物はどうなのかと思って調べてみたら、猫ヨガというのもあるみたいです。
そのうち色々な動物と一緒にやるヨガが流行ったりするのでしょうか。
私はヨガがどうも苦手なのですが、動物と一緒のヨガならやってみたいです。

投稿日:2019.11.29
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